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| 게시글 분류 | 칼럼 | ||
|---|---|---|---|
| 게시글 날짜 | 2021-03-04 | ||
3탄, 수용, 너그러움, 깊이 있는 이해 경험해보기
마인드카페 심리상담센터 분당수내점 원장 박윤정
이제 자녀와 부모, 그리고 가족을 이해하는 마지막 단계인 세 번째 stage에 대해서 얘기해보고자 한다. 이 단계에서 언급하고자 하는 내용은 그동안 앞에서 했던 두 stage에서의 과정을 통해 경험했던 자녀에 대한 깊이 있는 이해를 토대로 부모가 자녀에 대해서 [수용과 너그러움]을 가지면서 자녀의 양육과 가족의 체계가 안정화 되어, 부모 효능감을 가지게 되는 것을 강조한다. stage 1에서는 자녀에 대한 일차적인 이해와 관찰하고자 하는 부모의 마음의 태도를 설명했고, stage 2에서는 작은 실천에서 오는 알아차림의 과정을 언급하였다. 마지막 단계에서는 이 두 단계를 통해 경험한 부모의 용기와 자신감을 토대로 잘 되지 않았던 갈등 주제나 어려움에 대해서 좀 더 용감하게 다가가 보는 것을 강조한다.

그 방법의 일환으로, 먼저 자녀와의 [눈맞춤]-[미소짓기]-[적극적 경청]이 필요하다. 많은 부모님들에게 이 절차를 알려주면, 다들 “눈 맞춤을 꼭 해야 하나요?”라며 멋쩍어 하는 반응이 자주 나타난다. 오랫동안 아이들의 정서적 안정감을 주는 활동들을 연구하면서 경험한 결과, 아이들과 나누는 눈 맞춤의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않는다. 심지어 정서적으로 불안정한 아이들에게 [5분 눈 맞춤] 놀이를 해보면, 처음에는 다들 어색해하거나 눈을 피해버리지만 아이들도 이내 적응하고 안정감을 느끼면서 자연스럽게 눈 맞춤을 늘려가면서 서로의 정서적 교감을 경험하게 된다. 또한 자녀와의 안정적인 정서적 교감과 경청하는 모습이 반복될수록, 자녀로 하여금 부모에 대한 권위를 가지게 되는 효과도 얻을 수 있다.
더불어, [메타 인지형 부모되기]를 추천해 본다. 메타 인지란, 자신이 무엇에 대해서 아는지 모르는지에 대해서 성찰해 보는 인지과정으로, 부모는 자신이 자녀에게 어떤 부모인지, 자신의 부모역할에 대해서 거리를 두고 통찰해 봄으로써, 스스로의 행동도 깊이 있게 바라볼 수 있게 된다.
마지막 step은 이제까지 알고 있었던 아이와 가족에 대해서 [New Story]를 써보는 과정이다. 이것은 우리 가족의 철학을 정해보고, 가족들이 중요하게 여기는 가치들도 적어보면서 새로운 흐름을 만들어 보는 것이다. 그동안 가졌던 아이에 대한 관점을 새롭게 전환하고, 부부 관계에서도 서로에 대한 오해와 부정적인 도식들을 내려놓고 새롭게 다가가기를 통해 우리 가족의 새로운 이야기가 만들어 질 수 있다. 예를 들어, “우리 아이는 늘 징징대, 아내는 항상 투덜거려, 남편도 소극적으로만 행동해” 등등, 가족 안에서도 서로에게 갖고 있는 부정적인 프레임들이 많이 존재할 것이다. 이러한 내용들에 대해서 하나씩 들여다보고 새롭게 정의해보고, 소통하면서 앞으로 원하는 모습과 나아가고 싶은 가족의 그림을 함께 그려보기를 바란다.
끝으로, 앞에서 언급했던 부모의 내면 아이 이해하기에서 강조했던 원가족의 되물림 현상을 다시한번 상기시켜 본다. 누구나 처음인 부모의 역할은 세상 누구에게나 부담스럽고 어려운 작업이다. 저자가 만난 부모 중 가장 가슴 아프게 다가왔던 부모의 메시지가 기억난다. -”아이를 키운다는 것은 뫼비우스의 띠 같은 두려움의 반복이다”-이 문구는 부모의 어린시절 성장과정에서 불안정한 자아 상태가 오래 지속되어 온 부모가 성장하여 자녀를 키우면서 솔직하게 내뱉어 보는 불안한 부모의 마음이리라. 그러나 이러한 부모의 심리 상태는 특정 누군가의 사례라기 보다는 대부분의 부모들이 가슴 깊이 가지고 있는 자녀에 대한 걱정의 모습이라고 할 수 있다. 그간 만나온 대부분의 부모들은 열심히 그리고 책임을 다해 부모의 역할을 하면서도 한편으로는 자녀의 미래에 대한 불안으로 걱정이 한가득인 경우가 많고, 글을 쓰고 있는 나 조차도 한 사람의 부모로서 훌륭한 부모 역할에 대한 미완성된 마음의 무게가 항상 느껴진다고 고백해 본다. 그러나 부모들이여, 우리가 미지의 세계를 여행갈 때 꼭 챙겨야 하는 필수품이 있듯이, 이제는 모호하고 처음 가보는 자녀 양육, 부부 갈등, 가족에 대한 이해의 길에서 막연히 헤매기 보다, 위에서 언급한 각 stage의 필수 과제들을 가이드 삼아, 한 단계씩 나아가는 용감한 부모가 되기를 바라며 글을 마무리 한다.
공고일자 : 2025.10.21
시행일자: 2025.10.21
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관련근거
가. 자료제공판단원칙
나. 요청기관의 적격 여부 확인
다. 제공항목 판단
가. 수집 목적 범위내에서 제공하는 경우(법 제 17조)
나. 수집 목적 외의 용도로 제공하는 경우(법 제 18조)
① 정보주체로부터 별도의 동의를 받는 경우
② 다른 법률에 특별한 규정이 있는 경우(법률에서 개인정보의 제공을 구체적으로 요구하거나 허용하고 있는 경우)
③ 정보주체 또는 그 법정대리인이 의사표시를 할 수 없는 상태에 있거나 주소불명등으로 사전 동의를 받을 수 없는 경우로서 명백히 정보주체 또는 제 3자의 급박한 생명,신체, 재산의 이익을 위해 필요하다고 인정되는 경우
④ 범죄의 수사와 공소의 제기 및 유지를 위하여 필요한 경우
다. 업무의 일부 또는 전부를 위탁하는 경우
가. 요청절차의 적정성 확인
나. 자료제공 항목 판단
다. 자료제공 여부 및 범위 판단
개인정보의 제공 여부 판단 및 제공 범위는 요청 기관의 개별 법률과 개인정보보호 법령 및 지침, 고시 해설서 등을 종합적으로 참조하여 사례별로 판단하고, 정보주체 또는 제3자의 이익을 침해하지 않는 범위 내에서 최소한의 자료만 제공
가. 요청절차의 적정성 확인
나. 자료제공 항목 판단
다. 자료제공 여부 및 범위 판단
개인정보의 제공 여부 판단 및 제공 범위는 요청 기관의 개별 법률과 개인정보보호
법령 및 지침, 고시 해설서 등을 종합적으로 참조하여 사례별로 판단하고, 정보주체 또는
제3자의 이익을 침해하지 않는 범위 내에서 최소한의 자료만 제공
가. 업무처리절차
나. 자료제공 방법
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① 개인정보 수집 및 이용주체
② 수집항목
③ 수집방법 : 홈페이지
④ 동의를 거부할 권리 및 동의 거부에 따른 불이익
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① <온라인 예약>: 예약내용확인, 예약 결과 통보
② <제휴문의>: 제휴내용 확인 및 결과 회신
이용자의 개인정보는 원칙적으로 개인정보의 수집 및 이용목적이 달성되면 지체 없이 파기합니다. 단, 다음의 정보에 대해서는 아래의 이유로 명시한 기간 동안 보존합니다.
① <온라인 예약>: 예약 결과 통보 시점으로부터 즉시파기
② <제휴문의>: 제휴내용 확인 후 3개월 후 파기
본 회사는 정보주체의 개인정보를 제1조(개인정보의 처리목적)에서 명시한 범위 내에서만 처리하며, 계열회사의 민원처리를 위한 계열사에 대한 정보 제공 등 정보주체의 동의, 법률의 특별한 규정 등에 해당하는 경우에만 개인정보를 제3자에게 제공합니다.
회사는 이용자의 개인정보를 이용자의 동의나 이용자에 대한 고지 없이 제3자에게 처리 위탁하지 않습니다.
① 정보주체는 본 회사에 대해 언제든지 다음과 같은 개인정보 보호 관련 권리를 행사할 수 있습니다.
② 제 ①항에 따른 권리 행사는 본 회사에 대해 개인정보 보호법 시행규칙 별지 제8호 서식에 따라 서면, 전자우편, FAX 등을 통하여 하실 수 있으며 회사는 이에 대해 지체 없이 조치하겠습니다.
③ 정보주체가 개인정보의 오류 등에 대한 정정 또는 삭제를 요구한 경우에는 본 회사는 정정 또는 삭제를 완료할 때까지 당해 개인정보를 이용하거나, 제공하지 않습니다.
④ 제 ①항에 따른 권리 행사는 정보주체의 법정대리인이나 위임을 받은 자 등 대리인을 통하여 하실 수 있습니다. 이 경우 개인정보 보호법 시행규칙 별지 제11호 서식에 따른 위임장을 제출하셔야 합니다.
① 본 회사는 개인정보 보유기간의 경과, 처리목적 달성 등 개인정보가 불필요하게 되었을 때에는 지체 없이 해당 개인정보를 파기합니다.
② 파기 절차 및 방법은 다음과 같습니다.
본 회사는 개인정보의 안전성 확보를 위해 다음과 같은 조치를 취하고 있습니다.
회사는 이용자들의 개인정보를 취급함에 있어 개인정보가 분실, 도난, 누출, 변조 또는 훼손되지 않도록 안전성 확보를 위하여 다음과 같은 기술적/관리적 대책을 강구하고 있습니다.
① 해킹 등에 대비한 대책
② 개인정보 취급자 교육
본 회사는 개인정보 처리에 관한 업무를 총괄해서 책임지고, 개인정보와 관련한 정보주체의 불만처리, 피해구제 등을 위하여 개인정보 보호책임자를 지정하고 있습니다.
개인정보보호책임자
개인정보 관리책임자
정보주체는 아래의 기관에 대해 개인정보 침해에 대한 피해구제, 상담 등을 문의하실 수 있습니다.
이 개인정보처리방침은 2019년 11월 11일에 개정되었으며, 추후 법령 정책 또는 보안기술의 변경에 따라 내용의 추가 삭제 및 수정이 있을 시에는 변경되는 개인정보취급방침을 시행하기 최소 7일전에 본사 홈페이지를 통해 변경 이유 및 내용 등을 공지하도록 하겠습니다.
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를운영함에 있어 정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에관한 법률(이하 ‘정보통신망법’) 및
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다음과 같은 처리방침을 두고 있습니다.회사는 개인정보처리방침을 개정하는 경우
웹사이트공지사항(또는 개별공지)을 통하여 공지할 것입니다.
* 본 방침은 2018년 8월 10일부터 시행됩니다.
① 개인정보 수집 및 이용주체
② 수집항목
③ 수집방법 : 홈페이지
④ 동의를 거부할 권리 및 동의 거부에 따른 불이익
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① 민원내용 확인, 사실조사를 위한 연락, 처리결과 통보
이용자의 개인정보는 원칙적으로 개인정보의 수집 및 이용목적이 달성되면 지체 없이 파기합니다. 단, 다음의 정보에 대해서는 아래의 이유로 명시한 기간 동안 보존합니다.
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① 정보주체는 본 회사에 대해 언제든지 다음과 같은 개인정보 보호 관련 권리를 행사할 수 있습니다.
② 제 ①항에 따른 권리 행사는 본 회사에 대해 개인정보 보호법 시행규칙 별지 제8호 서식에 따라 서면, 전자우편, FAX 등을 통하여 하실 수 있으며 회사는 이에 대해 지체 없이 조치하겠습니다.
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④ 제 ①항에 따른 권리 행사는 정보주체의 법정대리인이나 위임을 받은 자 등 대리인을 통하여 하실 수 있습니다. 이 경우 개인정보 보호법 시행규칙 별지 제11호 서식에 따른 위임장을 제출하셔야 합니다.
① 본 회사는 개인정보 보유기간의 경과, 처리목적 달성 등 개인정보가 불필요하게 되었을 때에는 지체 없이 해당 개인정보를 파기합니다.
② 파기 절차 및 방법은 다음과 같습니다.
본 회사는 개인정보의 안전성 확보를 위해 다음과 같은 조치를 취하고 있습니다.
1. 관리적 조치
2. 기술적 조치
3. 물리적 조치
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② 개인정보 취급자 교육
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이 개인정보취급방침은 2018년 8월 10일에 개정되었으며, 추후 법령 정책 또는 보안기술의 변경에 따라 내용의 추가 삭제 및 수정이 있을 시에는 변경되는 개인정보취급방침을 시행하기 최소 7일전에 본사 홈페이지를 통해 변경 이유 및 내용 등을 공지하도록 하겠습니다.
공고일자 : 2023.5.29.
시행일자: 2023.6.5.
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온라인예약 : 이름, 연락처, 상담목적 제휴&EAP문의 : 회사명, 이름, 연락처, 이메일, 내용 대관 및 촬영문의 : 회사명, 회사 홈페이지 주소, 이름, 연락처, 이메일, 내용 집단 슈퍼비전 : 소속명, 이름, , 이메일, 연락처, 내용 |
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회원 탈퇴 시 관계 법령 및 내부 규정에 따른 보유기간 동안 보관 |
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IP 주소, 쿠키, 방문일시, 서비스 이용기록, 불량 이용기록 |
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선택 정보 |
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① 서비스 제공 : 결제, 콘텐츠 제공, 상담/코칭/그룹 등의 서비스 제공, 이메일 인증, 물품배송 또는 청구서 등 발송 ② 회원관리 : 회원제 서비스 제공에 따른 개인식별, 본인확인, 회원 가입 및 탈퇴 의사 확인, 서비스 이용과정에서 법령 및 약관 위반에 대한 이용제한 조치, 부정 이용방지와 비인가 사용방지, 추후 법정 대리인 본인확인, 분쟁 조정을 위한 기록보존, 불만처리 등 민원처리, 고지사항 전달 ③ 신규서비스 개발 및 마케팅 : 신규 서비스 개발 및 맞춤 서비스 제공, 통계학적 특성에 따른 서비스 제공 및 광고 게재, 서비스 유효성 확인, 이벤트 및 광고성 정보 및 참여기회 제공, 회원의 서비스 이용에 대한 통계, 접속빈도 파악, 심리 상담/코칭/그룹 관련 통계나 연구 등을 통해 심리상담/코칭/그룹 솔루션 개발 및 개선 ④ 맞춤형 개인화 서비스 개발 : 개인정보 및 상담/코칭/그룹에 기반한 맞춤형 추천 알고리즘 등의 서비스 개발 및 개선 ⑤ 인공지능 서비스 개발 : 커뮤니티 및 상담/코칭/그룹에 기반한 언어 기반 인공지능 및 챗봇 등의 서비스 개발 및 개선 ⑥SNS 계정 연결, 고객 이벤트 제공, 부가 서비스 및 맞춤형 개인화 서비스 제공 |
상동 |
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기타 개인정보침해에 대한 신고나 상담이 필요하신 경우에는 아래 기관에 문의하시기 바랍니다.
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관련근거
가. 자료제공판단원칙
나. 요청기관의 적격 여부 확인
다. 제공항목 판단
가. 수집 목적 범위내에서 제공하는 경우(법 제 17조)
나. 수집 목적 외의 용도로 제공하는 경우(법 제 18조)
① 정보주체로부터 별도의 동의를 받는 경우
② 다른 법률에 특별한 규정이 있는 경우(법률에서 개인정보의 제공을 구체적으로 요구하거나 허용하고 있는 경우)
③ 정보주체 또는 그 법정대리인이 의사표시를 할 수 없는 상태에 있거나 주소불명등으로 사전 동의를 받을 수 없는 경우로서 명백히 정보주체 또는 제 3자의 급박한 생명,신체, 재산의 이익을 위해 필요하다고 인정되는 경우
④ 범죄의 수사와 공소의 제기 및 유지를 위하여 필요한 경우
다. 업무의 일부 또는 전부를 위탁하는 경우
가. 요청절차의 적정성 확인
나. 자료제공 항목 판단
다. 자료제공 여부 및 범위 판단
개인정보의 제공 여부 판단 및 제공 범위는 요청 기관의 개별 법률과 개인정보보호 법령 및 지침, 고시 해설서 등을 종합적으로 참조하여 사례별로 판단하고, 정보주체 또는 제3자의 이익을 침해하지 않는 범위 내에서 최소한의 자료만 제공
가. 요청절차의 적정성 확인
나. 자료제공 항목 판단
다. 자료제공 여부 및 범위 판단
개인정보의 제공 여부 판단 및 제공 범위는 요청 기관의 개별 법률과 개인정보보호
법령 및 지침, 고시 해설서 등을 종합적으로 참조하여 사례별로 판단하고, 정보주체 또는
제3자의 이익을 침해하지 않는 범위 내에서 최소한의 자료만 제공
가. 업무처리절차
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① 개인정보 수집 및 이용주체
② 수집항목
③ 수집방법 : 홈페이지
④ 동의를 거부할 권리 및 동의 거부에 따른 불이익
본 회사는 다음의 목적을 위하여 개인정보를 처리합니다. 처리하고 있는 개인정보는 다음의 목적 이외의 용도로는 이용되지 않으며, 이용목적이 변경되는 경우에는 관계 법률에 따라 별도의 동의를 받는 등 필요한 조치를 이행할 것입니다.
① <온라인 예약>: 예약내용확인, 예약 결과 통보
② <제휴문의>: 제휴내용 확인 및 결과 회신
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① <온라인 예약>: 예약 결과 통보 시점으로부터 즉시파기
② <제휴문의>: 제휴내용 확인 후 3개월 후 파기
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