전화 상담
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마음의 결을 따라 자기 존중을 깊고 넓게 하다보면 마음의 균형이 조화롭게 회복됩니다.
현) 마인드카페심리케어센터 마포점 심리상담사
전) 채움정신건강의학과 심리상담사
전) 재희심리상담센터 심리상담사
전) 마음애 심리상담센터 심리상담사
전) 나은마음 심리상담센터 심리상담사
전) 경인여대 ˙ 숭의여대 교수
연세대학교 연합신학대학원 목화상담전공 신학석사 졸업
오늘 하루, 불안은 예고없이 찾아옵니다.
다하지 못한 일이 마음에 남아서 또 실수한 일이 마음에 얹혀 있어도 어렴풋하게 웃었던 순간, 누군가를 떠올린 순간 그리고 다시 마음을 다잡는 순간이 있습니다.
완벽하지 않아서 빛나는 순간, 삶은 성취로만 기록되지 않습니다.
쓰다만 여백에도 말하지 못한 감정 속에도 의미가 자라고 있습니다.
그러니 오늘의 나에게 '괜찮아, 수고했어' 라고 속삭여 보세요
스스로를 안아주는 이 위로가 내일을 살아낼 한 줄기 힘이 됩니다.
세상에서 가장 고귀한 사람, 바로 나입니다
어떤 이야기라도 괜찮습니다 마음을 내려놓고 어떤 상황에서도 같이 갈 내 편으로 함께하고 싶습니다.
한명의 지지자와 한명의 동반자로서 존재하겠습니다.
모든 사람의 마음속에는 씨앗이 있다고 봅니다 그걸 어떻게 관리하느냐에 따라 새싹이 나기도 하고
더 크게 자라나기도 합니다.
중요한 건 나무는 내 순간 성장을 한다는 것입니다
거센 비바람과 뜨거운 태양 아래에서도 자기 몸을 돌아보며 부단히 자랍니다. 여러분의 씨앗이 어떻게 성장하게 될지 그 과정 속에서 속도 보다 중요한 건 방향입니다.
Show me a sane man and I will cure him for you
정상적인 사람을 나에게 데리고 온다면 내가 당신을 위해 그를 치료해 줄 것입니다.
칼 융이 자신의 저서에 남긴 글로서 역설적인 문장 안에 여러 중요한 의미를 담고 있습니다.
첫째, 인간이라면 누구나 상처 그림자 억압 미해결된 감정 무의식적 동기를 가지고 살아가며 내면의 문제야말로 인간다운의 일부입니다.
둘째, 건강하거나 건강하지 못한 것 정상적이거나 비정상이다라는 이분법적 구분은 절대적이지 않습니다. 맥락과 삶의 복잡성을 바탕으로 이해되어야 한다라는 의미입니다.
셋째, 치유는 우리 모두에게 필요한 과정이며 이러한 치유는 외부적인 요인보다 자기 자신과의 대화 내면 탐색과 이해에서 시작합니다.
타인을 바꾸려 하기보다 자신을 돌보는 것이 진정한 치유의 시작입니다. 자신을 보듬어 주는 거 바로 사랑입니다.
자신의 마음을 혼자서 끌어안고 가는 과정은 너무 외롭고 또 고통스럽기도 합니다.
상담사와 함께 그 마음을 나누는 경험을 하게 됩니다. 혹시라도 못할 까 걱정하지 마세요.
바로 지금 여기서 첫 출발을 하고 있으니까요.
인간중심상담을 지향하여 존중과 공감 진실성으로 상담을 진행합니다.
또한 내면의 치유의 힘을 믿어 내면에 있는 강점들을 찾아보고 작업하기도 합니다. 내 행동과 감정이 말해 주는 속마음을 들으며 보다 내가 원하는 방향성을 찾아갈 수 있도록 합니다.
심층심리학 게슈탈트 치료 정신역동적 치료 그리고 내면아이와 이마고 대화법치료 등을 합니다.
실존주의 시각에서 존재와 삶의 의미를 바라보며 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해와 진솔성이라는 인간 중심상담을 기본태도로 하며 정서초점치료 변증법적 행동치료 다양한 상담기법들을 워크샵을 통해 공부하며 적용하고 있습니다. 그동안 10대 청소년 20-30대 청년 중장년의 상담을 정신건강의학과와 상담 센터에서 상담을 진행해 왔습니다.
상담 과정은 때로는 정서적 고통에 초점을 맞추어 나를 이해하는 과정이기도 하고 때로는 잃어버린 나의 삶의 의미를 찾아가는 여정이기도 하며, 자아의 측면들을 되찾아가는 자기 발견의 시간이 되기도 합니다.
더 이상 과거가 현재에 영향을 주지 않고 새로운 미래로 살아갈 수 있게 함으로써 삶을 재창조하는 경험이 됩니다. 우리 모두는 존재 자체로 고귀하며
있는 모습 그대로 존귀함을 받아야 한다고 생각합니다.
저는 교육학을 전공하고 겉으로 보면 평범한 사람이었습니다.
20대에 삶의 무게와 IMF 막막함 속에서 어떻게 나답게 살아가야 하는지 그 숱한 고민의 시간 동안 온전한 삶을 그리는 마음의 새싹은 이미 땅 위로 고개를 내밀고 있는지도 모릅니다.
대학원으로 또 하나의 시작의 발걸음을 떼면서 모호하고 두렵기도 했습니다. 하지만 무한한 가능성을 품고 있었습니다.
매서운 겨울을 지나 헤아릴 수 없는 잠재력을 품게 되었습니다. 처음 교육분석을 받고 내담자가 되어 제 안을 들여다보았던 시간을 가늠해 보니 270회가 넘는 시간이었습니다. 그 시간동안 내면의 실타래를 마주하고 풀어나가며 나 자신을 깊이 이해할 수 있었습니다.
사람의 마음에는 수많은 결이 있음을 알아가며 세심하게 살펴보고 또 살펴 보았습니다. 무엇보다도 진솔하고 지지적인 관계의 힘을 믿을 수 있게 되었습니다.
지금의 삶의 고통과 어려움의 연유는 무엇인지 내면의 과정을 살펴보고 패턴을 이해해 나가는 시간을 갖습니다. 주로 바라보던 시각 너머에 다양한 풍경을 접하면서 내 안의 빛나는 강점과 자원들을 마주하기도 합니다.
변화의 시작은 머리가 아닌 내 마음이 그 변화를 받아들였을 때 비로소 시작합니다. 상담자로 살아가며 삶의 다양성을 점점 더 인식하게 되고 넓은 마음과 깊은 통찰력으로 세상을 바라보고 큰 울림을 갖고 싶습니다.
전문상담사 2급 (한국상담학회)
중독재활상담사 1급 (한국전문상담학회)

공고일자 : 2025.10.21
시행일자: 2025.10.21
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② 해킹 등에 대비한 대책
회사는 해킹이나 컴퓨터 바이러스 등에 의해 회원의 개인정보가 유출되거나
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자료가 누출되거나 손상되지 않도록 방지하고 있으며, 암호화통신 등을 통하여 네트워크상에서
개인정보를 안전하게 전송할 수 있도록 하고 있습니다. 그리고 침입차단시스템을 이용하여
외부로부터의 무단 접근을 통제하고 있으며, 기타 시스템적으로 보안성을 확보하기
위한 가능한 모든 기술적 장치를 갖추려 노력하고 있습니다.
③ 취급 직원의 최소화 및 교육
회사의 개인정보관련 취급 직원은 담당자에 한정하고 있고 이를 위한 별도의
비밀번호를 부여하여 정기적으로 갱신하고 있으며, 담당자에 대한 수시 교육을 통하여
회사의 개인정보처리방침 준수를 항상 강조하고 있습니다.
④ 개인정보보호전담기구의 운영
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준수여부를 확인하여 문제가 발견될 경우 즉시 수정하고 바로 잡을 수 있도록 노력하고 있습니다.
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관련근거
가. 자료제공판단원칙
나. 요청기관의 적격 여부 확인
다. 제공항목 판단
가. 수집 목적 범위내에서 제공하는 경우(법 제 17조)
나. 수집 목적 외의 용도로 제공하는 경우(법 제 18조)
① 정보주체로부터 별도의 동의를 받는 경우
② 다른 법률에 특별한 규정이 있는 경우(법률에서 개인정보의 제공을 구체적으로 요구하거나 허용하고 있는 경우)
③ 정보주체 또는 그 법정대리인이 의사표시를 할 수 없는 상태에 있거나 주소불명등으로 사전 동의를 받을 수 없는 경우로서 명백히 정보주체 또는 제 3자의 급박한 생명,신체, 재산의 이익을 위해 필요하다고 인정되는 경우
④ 범죄의 수사와 공소의 제기 및 유지를 위하여 필요한 경우
다. 업무의 일부 또는 전부를 위탁하는 경우
가. 요청절차의 적정성 확인
나. 자료제공 항목 판단
다. 자료제공 여부 및 범위 판단
개인정보의 제공 여부 판단 및 제공 범위는 요청 기관의 개별 법률과 개인정보보호 법령 및 지침, 고시 해설서 등을 종합적으로 참조하여 사례별로 판단하고, 정보주체 또는 제3자의 이익을 침해하지 않는 범위 내에서 최소한의 자료만 제공
가. 요청절차의 적정성 확인
나. 자료제공 항목 판단
다. 자료제공 여부 및 범위 판단
개인정보의 제공 여부 판단 및 제공 범위는 요청 기관의 개별 법률과 개인정보보호
법령 및 지침, 고시 해설서 등을 종합적으로 참조하여 사례별로 판단하고, 정보주체 또는
제3자의 이익을 침해하지 않는 범위 내에서 최소한의 자료만 제공
가. 업무처리절차
나. 자료제공 방법
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① 개인정보 수집 및 이용주체
② 수집항목
③ 수집방법 : 홈페이지
④ 동의를 거부할 권리 및 동의 거부에 따른 불이익
본 회사는 다음의 목적을 위하여 개인정보를 처리합니다. 처리하고 있는 개인정보는 다음의 목적 이외의 용도로는 이용되지 않으며, 이용목적이 변경되는 경우에는 관계 법률에 따라 별도의 동의를 받는 등 필요한 조치를 이행할 것입니다.
① <온라인 예약>: 예약내용확인, 예약 결과 통보
② <제휴문의>: 제휴내용 확인 및 결과 회신
이용자의 개인정보는 원칙적으로 개인정보의 수집 및 이용목적이 달성되면 지체 없이 파기합니다. 단, 다음의 정보에 대해서는 아래의 이유로 명시한 기간 동안 보존합니다.
① <온라인 예약>: 예약 결과 통보 시점으로부터 즉시파기
② <제휴문의>: 제휴내용 확인 후 3개월 후 파기
본 회사는 정보주체의 개인정보를 제1조(개인정보의 처리목적)에서 명시한 범위 내에서만 처리하며, 계열회사의 민원처리를 위한 계열사에 대한 정보 제공 등 정보주체의 동의, 법률의 특별한 규정 등에 해당하는 경우에만 개인정보를 제3자에게 제공합니다.
회사는 이용자의 개인정보를 이용자의 동의나 이용자에 대한 고지 없이 제3자에게 처리 위탁하지 않습니다.
① 정보주체는 본 회사에 대해 언제든지 다음과 같은 개인정보 보호 관련 권리를 행사할 수 있습니다.
② 제 ①항에 따른 권리 행사는 본 회사에 대해 개인정보 보호법 시행규칙 별지 제8호 서식에 따라 서면, 전자우편, FAX 등을 통하여 하실 수 있으며 회사는 이에 대해 지체 없이 조치하겠습니다.
③ 정보주체가 개인정보의 오류 등에 대한 정정 또는 삭제를 요구한 경우에는 본 회사는 정정 또는 삭제를 완료할 때까지 당해 개인정보를 이용하거나, 제공하지 않습니다.
④ 제 ①항에 따른 권리 행사는 정보주체의 법정대리인이나 위임을 받은 자 등 대리인을 통하여 하실 수 있습니다. 이 경우 개인정보 보호법 시행규칙 별지 제11호 서식에 따른 위임장을 제출하셔야 합니다.
① 본 회사는 개인정보 보유기간의 경과, 처리목적 달성 등 개인정보가 불필요하게 되었을 때에는 지체 없이 해당 개인정보를 파기합니다.
② 파기 절차 및 방법은 다음과 같습니다.
본 회사는 개인정보의 안전성 확보를 위해 다음과 같은 조치를 취하고 있습니다.
회사는 이용자들의 개인정보를 취급함에 있어 개인정보가 분실, 도난, 누출, 변조 또는 훼손되지 않도록 안전성 확보를 위하여 다음과 같은 기술적/관리적 대책을 강구하고 있습니다.
① 해킹 등에 대비한 대책
② 개인정보 취급자 교육
본 회사는 개인정보 처리에 관한 업무를 총괄해서 책임지고, 개인정보와 관련한 정보주체의 불만처리, 피해구제 등을 위하여 개인정보 보호책임자를 지정하고 있습니다.
개인정보보호책임자
개인정보 관리책임자
정보주체는 아래의 기관에 대해 개인정보 침해에 대한 피해구제, 상담 등을 문의하실 수 있습니다.
이 개인정보처리방침은 2019년 11월 11일에 개정되었으며, 추후 법령 정책 또는 보안기술의 변경에 따라 내용의 추가 삭제 및 수정이 있을 시에는 변경되는 개인정보취급방침을 시행하기 최소 7일전에 본사 홈페이지를 통해 변경 이유 및 내용 등을 공지하도록 하겠습니다.
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다음과 같은 처리방침을 두고 있습니다.회사는 개인정보처리방침을 개정하는 경우
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* 본 방침은 2018년 8월 10일부터 시행됩니다.
① 개인정보 수집 및 이용주체
② 수집항목
③ 수집방법 : 홈페이지
④ 동의를 거부할 권리 및 동의 거부에 따른 불이익
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① 민원내용 확인, 사실조사를 위한 연락, 처리결과 통보
이용자의 개인정보는 원칙적으로 개인정보의 수집 및 이용목적이 달성되면 지체 없이 파기합니다. 단, 다음의 정보에 대해서는 아래의 이유로 명시한 기간 동안 보존합니다.
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② 제 ①항에 따른 권리 행사는 본 회사에 대해 개인정보 보호법 시행규칙 별지 제8호 서식에 따라 서면, 전자우편, FAX 등을 통하여 하실 수 있으며 회사는 이에 대해 지체 없이 조치하겠습니다.
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① 본 회사는 개인정보 보유기간의 경과, 처리목적 달성 등 개인정보가 불필요하게 되었을 때에는 지체 없이 해당 개인정보를 파기합니다.
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1. 관리적 조치
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② 개인정보 취급자 교육
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공고일자 : 2023.5.29.
시행일자: 2023.6.5.
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온라인예약 : 이름, 연락처, 상담목적 제휴&EAP문의 : 회사명, 이름, 연락처, 이메일, 내용 대관 및 촬영문의 : 회사명, 회사 홈페이지 주소, 이름, 연락처, 이메일, 내용 집단 슈퍼비전 : 소속명, 이름, , 이메일, 연락처, 내용 |
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회원 탈퇴 시 관계 법령 및 내부 규정에 따른 보유기간 동안 보관 |
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서비스 이용 및 진행 과정에서 생성 및 수집되는 정보 |
IP 주소, 쿠키, 방문일시, 서비스 이용기록, 불량 이용기록 |
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선택 정보 |
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상동 |
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관련근거
가. 자료제공판단원칙
나. 요청기관의 적격 여부 확인
다. 제공항목 판단
가. 수집 목적 범위내에서 제공하는 경우(법 제 17조)
나. 수집 목적 외의 용도로 제공하는 경우(법 제 18조)
① 정보주체로부터 별도의 동의를 받는 경우
② 다른 법률에 특별한 규정이 있는 경우(법률에서 개인정보의 제공을 구체적으로 요구하거나 허용하고 있는 경우)
③ 정보주체 또는 그 법정대리인이 의사표시를 할 수 없는 상태에 있거나 주소불명등으로 사전 동의를 받을 수 없는 경우로서 명백히 정보주체 또는 제 3자의 급박한 생명,신체, 재산의 이익을 위해 필요하다고 인정되는 경우
④ 범죄의 수사와 공소의 제기 및 유지를 위하여 필요한 경우
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나. 자료제공 항목 판단
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① <온라인 예약>: 예약내용확인, 예약 결과 통보
② <제휴문의>: 제휴내용 확인 및 결과 회신
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1. 관리적 조치
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