후기 자료실

나에 대해 좀 더 알아가는 발판이 되었고, 이런 나를 어떻게 하면 스스로 사랑하고 인정해줄 지에 대해 앞으로는 스스로 해결해나갈 수 있지 않을까라는 희망을 가지게 된 것 같습니다.

2026-04-01T16:32:45+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

우선 부정적인 생각의 고리를 끊는 법을 알게 되어 꼬리에 꼬리를 물었던 과거보다는 안정적이게 되었습니다. 또한, 저라는 사람이 어떤 사람인지 나는 어떤 기질을 가지고 있는지도 알게 되었습니다. 나에 대해 좀 더 알아가는 발판이 되었고, 이런 나를 어떻게 하면 스스로 사랑하고 인정해줄 지에 대해 앞으로는 스스로 해결해나갈 수 있지 않을까라는 희망을 가지게 된 것 같습니다.

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

상담사님은 제 이야기를 잘 들어주시고, 부가적인 추가 질문들을 통해 제가 스스로 느끼게끔 해주셨습니다. 내가 어떤지, 그 상황에선 어떻게 생각하고 넘기면 되는지, 앞으로는 어떻게 행동하면 되는지 등등 알게 해주셔서 많은 도움이 되었고, 편안한 분위기를 조성해주셔서 저도 속마음과 속이야기를 마음 편히 얘기할 수 있었고 그로 인해 더 깊은 이야기를 나누고 해결하는 방식을 스스로 깨달아가지 않았나 싶습니다.

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

혼자 끙끙 앓고 있던 고민이나 문제가 있으시다면, 전문 상담을 통해 털어내고 치유해가길 바랍니다. 물론 장기적으로 지속해나감은 본인의 의지와 노력이겠지만 이번 상담을 통해서 보다 더 나를 사랑하기를, 나를 존중하기를 깨닫게 되어서 이런 고민을 가지고 계신 분들이 있으시다면 추천해드리고 싶습니다. 내가 가진 성격적인 부분까지 고칠 순 없지만 부정적인 마음가짐에서 긍정으로 변화하는 기분을 느끼고 싶다면 추천드립니다!!!

혼자서는 정리되지 않던 생각들이 상담을 통해 점점 명확해지고, 스스로를 이해하는 데에도 많은 도움이 되었어요

2026-04-01T16:29:40+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

저의 상황에 대해 꼼꼼하게 분석해주시고, 공감해주시면서도 단순한 위로가 아닌 현실적인 해결 방향을 제시해주셔서 큰 도움이 되고 있습니다. 혼자서는 정리되지 않던 생각들이 상담을 통해 점점 명확해지고, 스스로를 이해하는 데에도 많은 도움이 되었어요. 한 번의 상담으로 끝내기보다는 여러 번 이어가면서 조금씩 변화하고 성장하고 있다는 느낌을 받고 있습니다. 비용이 부담될 때도 있었지만, 그 과정에서 얻는 안정감과 변화 덕분에 전혀 아깝지 않다고 느꼈습니다.

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

꼼꼼하게 저의 살아온 환경, 탐색,공감도 해주시고 편안하게 해주셔서 너무 좋았습니다

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

마인드카페 상담은 단순히 고민을 털어놓는 수준이 아니라, 제 감정과 상황을 객관적으로 정리할 수 있게 도와준다는 점에서 추천드리고 싶습니다. 익명으로 편하게 이야기할 수 있어서 부담이 적고, 상담사님의 공감과 현실적인 조언이 함께 제공되어 큰 위로와 도움이 되었어요. 특히 혼자서는 정리가 안 되던 생각들이 상담을 통해 명확해지는 경험이 인상 깊었습니다. 바쁘거나 주변에 쉽게 털어놓기 어려운 분들께도 언제든지 편하게 이용할 수 있는 점이 큰 장점이라고 생각합니다. 마음이 답답하거나 방향이 필요할 때 한 번쯤 이용해보시길 추천드립니다 :)

저를 자연이 주는 평온, 자유 같은 감정을 갖도록 대해주셔서 좋았습니다

2026-04-01T16:27:23+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

상담 받기 전 저는 감정이 풍부한 사람이지만 감정을 숨기고 있는 모순되는 사람이었습니다. 감정을 표현하는 방법, 타인에게로부터 받은 감정을 처리하는 방법 모두 미숙해 제 안의 저는 매일 폭발하기 직전, 매우 혼란스러운 상황이였는데요. 이 심리상담사분을 만난 후 감정 처리 방식에 대한 도구가 생겨 쌓였었던 감정을 처리하거나 새로운 스트레스가 받은 요소가 생겼을때 어떻게 다루는지 등을 알게 되었습니다. 그 결과 저 자체로도 마음속에서 인상을 찌푸리는 시간이 줄었다고 느끼었고, 주위 사람들도 상담 전 후(따로 상담받는 다는 말은 안했지만)인상이 많이 좋아졌다고 말해주었습니다

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

물과 바람 햇빛과 눈같이 따지는것이 없고 자연현상이다, 그럴 수 있다 등의 마인드를 가지며 저를 자연이 주는 평온, 자유 같은 감정을 갖도록 대해주셔서 좋았습니다

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

제가 돈을 쓰는 곳은 식주, 약간의 취미생활빼곤 옷에조차 돈을 잘 안씁니다. 사실 관심없는것도 있고 큰 돈을 쓰는것에 거북함을 느끼기 때문이죠. 하지만 이 심리상담센터에 이 선생님을 만난 후 제 가치관이 변하였습니다. 선생님과 얘기하는 동안에는 마치 드넓은 들판에 지혜로운 소녀가 제 얘기를 귀담아 들어주고 해결해주는듯한 편안함을 느낄 수 있습니다. 또, 해결책을 주었음에도 바뀌면 어떻고 안바뀌면 어떻습니까. 사람에겐 제각각 필요하는 시간이 다를뿐 시간내에 바뀌어야만 한다는 것은 과제이지 감정이 아닙니다 라는 여유감넘치는 마인드를 느꼈습니다.
다른사람을 믿진 않지만 내 감정상태가 조각나있을때 지푸라기라도 잡는 심정으로 1회라도 받아보시는 걸 추천합니다.

제 내면이 쉽게 무너지지 않도록 스스로를 바라보는 방법도 조금씩 알아가고 있습니다.

2026-04-01T16:25:53+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

상담을 통해 제 사고 방식을 다른 관점에서 바라보는 통찰을 얻고 있으며, 상담을 받을수록 내면의 힘이 점점 단단해지고 있다는 것을 느끼고 있습니다. 또한 어려운 일을 직면했을 때 어떻게 생각하고 대처해야 하는지에 대한 구체적인 방법을 배울 수 있었습니다. 상담 과정에서 단순한 위로를 넘어서 현실적인 해결 방향을 함께 고민해 주셔서 많은 도움이 되고, 제 내면이 쉽게 무너지지 않도록 스스로를 바라보는 방법도 조금씩 알아가고 있습니다. 앞으로도 꾸준히 상담을 통해 더 건강한 마음과 사고 방식을 만들어가고 싶습니다.

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

함께 고민하고 공감, 해결책을 제시해주시는 모습

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

상담을 통해 제 사고 방식을 다른 관점에서 바라보는 통찰을 얻고 있으며, 상담을 받을수록 내면의 힘이 점점 단단해지고 있다는 것을 느끼고 있습니다. 또한 어려운 일을 직면했을 때 어떻게 생각하고 대처해야 하는지에 대한 구체적인 방법을 배울 수 있었습니다. 상담 과정에서 단순한 위로를 넘어서 현실적인 해결 방향을 함께 고민해 주셔서 많은 도움이 되었고, 제 내면이 쉽게 무너지지 않도록 스스로를 바라보는 방법도 조금씩 알아가고 있습니다. 비슷한 고민으로 마음이 복잡하거나, 자신의 생각을 정리하고 싶은 분들께 상담을 추천하고 싶습니다. 전문가와의 대화를 통해 스스로를 객관적으로 바라보고 문제를 차분히 풀어나가는 데 큰 도움이 될 것이라고 생각합니다.

제가 조금 더 긍정적으로 바뀐 것 같습니다.

2026-04-01T16:23:39+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

제가 몰랐던 저의 마음이나 버릇된 사고방식을 객관적으로 봐 주시고 피드백 주셔서 마음이 가벼워졌습니다. 표정도 밝아지고 불안이 생겼을 때 찾아가서 털어놓을 수 있는 데가 있다는 걸 느낄 수 있는 곳이라 제가 조금 더 긍정적으로 바뀐 것 같습니다.

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

제가 생각치도 못했던 부분들을 잘 짚어주세요

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

자신에 대해서 생각하고 지금 가지고 있는 고민을 솔직하게 말할 수 있는 곳이 필요하실 분

아직은 온전하지 못하지만 조금씩 단단해지고 있습니다

2026-04-01T16:19:44+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

상담을 받기 전에는 고민이 생기거나 걱정거리가 생겼을 때 생각 정리하기가 쉽지 않았습니다
상담을 받고 내 환경과 나의 성향과 성격에 대해 알게되고 알게된 것을 토대로 고민이나 걱정을 잘 정리하고 해결할 수 있게 되었습니다
아직은 온전하지 못하지만 조금씩 단단해지고 있습니다

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

제가 생각치도 못했던 부분들을 잘 짚어주세요

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

처음엔 저도 심리상담이라는 워딩 자체에 거부감이 있었습니다
나에게 무슨 문제가 있는 것 같고, 저렴한 금액도 아닌데 도움이 안되면 어쩌지 하는 걱정스러운 마음도 가득했습니다
그치만 마인드카페에서 상담을 받기로 결정했던건 제가 지금까지 나를 위해 한 일 중 가장 잘한일이라고 생각합니다
심리상담이라는 무거움과 부담스러움은 마인드 카페엔 없습니다
가볍게 나에 대해 알고 싶은 사람도 꼭 한번쯤은 마인드카페를 이용해보셨으면 좋겠어요
제가 부자가 된다면 제 가까운 지인들에겐 제돈 내고 등록해주고 싶을 정도입니다

표정도 밝아지고 불안이 생겼을 때 찾아가서 털어놓을 수 있는 데가 있다는 걸 느낄 수 있는 곳이라 제가 조금 더 긍정적으로 바뀐 것 같습니다.

2026-03-10T17:18:44+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

공감만 하는 게 아니라 아닌 건 아니라고 말씀해주시는 부분입니다.

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

자신에 대해서 생각하고 지금 가지고 있는 고민을 솔직하게 말할 수 있는 곳이 필요하실 분께 추천드립니다.

상담을 받고 내 환경과 나의 성향과 성격에 대해 알게되고, 알게된 것을 토대로 고민이나 걱정을 잘 정리하고 해결할 수 있게 되었습니다.

2026-03-10T17:15:48+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

상담을 받기 전에는 고민이 생기거나 걱정거리가 생겼을 때 생각 정리하기가 쉽지 않았습니다. 상담을 받고 내 환경과 나의 성향과 성격에 대해 알게되고 알게된 것을 토대로 고민이나 걱정을 잘 정리하고 해결할 수 있게 되었습니다. 아직은 온전하지 못하지만 조금씩 단단해지고 있습니다.

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

제가 생각치도 못했던 부분들을 잘 짚어주세요

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

처음엔 저도 심리상담이라는 워딩 자체에 거부감이 있었습니다. 나에게 무슨 문제가 있는 것 같고, 저렴한 금액도 아닌데 도움이 안되면 어쩌지 하는 걱정스러운 마음도 가득했습니다. 그치만 마인드카페에서 상담을 받기로 결정했던건 제가 지금까지 나를 위해 한 일 중 가장 잘한일이라고 생각합니다. 심리상담이라는 무거움과 부담스러움은 마인드 카페엔 없습니다. 가볍게 나에 대해 알고 싶은 사람도 꼭 한번쯤은 마인드카페를 이용해보셨으면 좋겠어요. 제가 부자가 된다면 제 가까운 지인들에겐 제돈 내고 등록해주고 싶을 정도입니다.

자존감 자신감이 낮아 결단을 못하고 질질 끌려다니던 저를 끊어내고 나아가도록 도와주셨어요.

2026-03-10T17:09:20+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

기본적으로 자존감이 낮고 자신감이 없는 저는 주변환경에 영향이 큰데 가까운사람에게 오랜기간 상처를 받다가 상담을 시작하게 되었는데, 제가 상처받을만한 상황이며, 그사람이 이상한게 맞고 힘든마음이 드는게 맞다는 많은 공감을 해주시고,
이런 부정적이 외부환경으로부터 저를 지킬수있도록 상황한하나에 맞게 예시를 들어주셔서 점차 저를 지켜보려하고, 그상황에서도 거리를 둘수있도록 용기를 주셔서 물리적 심리적으로 저를 지키고있어요. 자존감자신감이 낮아 결단을 못하고 질질 끌려다니던 저를 끊어내고 나아가도록 도와주셨어요.

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

작은 이야기에도 많은 공감을 주시면서 단호할때 아닐때는 지적해주시는 부분이 좋았습니다.

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

마음이, 상황이 힘든데도, 가족과 친구에게 미안한 불편한 마음때문에 이야기조차 꺼내기 어려워 마음이 곪아가고계시고 지치고 계시면... 꼭 마인드카페 상담 추천드려요. 편하게 상담할 수 있고, 저 스스로를 이겨낼수있는 마음의 위로를 해주세요. 상담 하루하루가 쌓이다보니 어느새 매일이 숨쉬기 힘들었던 나날이 평범한 하루로 바뀌더라구요.

상담을 통해 배울수 있었던 마음가짐을 꾸준히 실천하려고 노력하다 보니 마음이 점점 편해지더라구요.

2026-03-10T17:06:18+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

과거에는 아무래도 당사자다 보니 주관적인 판단이 강하게 영향을 미쳐서 상대방의 행동이 이해되지 않다보니 스스로를 자책하고 자신감 없어했습니다.열 번이 넘는 상담 동안 때로는 부끄러웠고,때로는 쉽지 않은 이야기들을 하면서 나를 이해하게 된 것 같아요.나만 피해자라는 생각에서 벗어날수 있었고,상담을 통해 배울수 있었던 마음가짐을 꾸준히 실천하려고 노력하다 보니 마음이 점점 편해지더라구요.

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

쓴소리여도 정확하게 해주시고,차분하게 들어주셨습니다.

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

내 자신의 감정과 힘듦의 원인을 정확히 파악할 수 있고,무엇보다 대인관계의 측면에서 나 혼자만 항상 피해자라는 생각이 들지 않아요.그럴 정도로 나 조차 몰랐던,또는 놓치고 지나갔던 측면들을 정확히 파악하실수 있기 때문에 추천합니다.

앞으로 나아갈 방향을 제가 스스로 결정할 수 있는 힘이 많이 길러진 것 같습니다.

2026-03-10T17:00:06+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

그동안 출처도 원인도 불명했던 저의 부정적인 감정들과 여러 복잡한 생각들을 하나하나 잘 정리할 수 있게 되었고 그런 과정을 통해 마음이 많이 편해졌고 앞으로 나아갈 방향을 제가 스스로 결정할 수 있는 힘이 많이 길러진 것 같습니다.

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

저의 얘기에 공감을 잘 해주시고 문제를 해결하기 위해 어떻게 하는 것이 좋을지 방향성을 제시해주시는 부분들이 저와 잘 맞는 것 같습니다.

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

일단 규모가 큰 센터이다보니 많은 상담사분들이 상주해계신다는 점이 매우 장점이라 생각합니다. 본인의 고민 유형에 따라 잘 맞을 것 같은 상담사를 연결해줄 수 있고 만약 상담사가 잘 맞지 않는 경우에 다른 고를 수 있는 선택지가 많기 때문에 큰 부담없이 이용할 수 있습니다. 안그래도 심리적인 고민으로 몸과 마음이 지친 상태에서는 정보를 찾는 것 또한 굉장히 힘든 일인데 그 과정을 조금이라도 더 편하게 가져갈 수 있다는 점이 정말 좋은 것 같습니다.

저에 대한 것을 말하고 고민이나 생각, 느낀 점을 말하는 과정도 편안하고 자연스럽고 즐겁기도 합니다.

2026-03-10T16:41:04+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

1. 내 스스로 느끼던 감정 중 하나가 우울감이라는 것을 알게 되었다. 이후 상담과 병원치료를 병행하며 우선 우울감이 많이 감소했고, 의욕이 증가했다.
2. 한 주 동안 나를 돌아보며 이런 점이 좋았고, 이런 점은 좋지 않았다 라고 상담사 선생님과 얘기하며 점차 나를 알게 되고 있다는 게 좋다. 늘리고 싶은 습관, 줄이고 싶은 습관들을 생각해보면서 나에 대한 부정적인 감정(자책,우울,혐오)가 많이 줄었다. 무엇보다 어떤 일을 했을 때 내가 왜 그랬는지, 또 내가 이런 사람이구나 하는 걸 자연스럽게 생각하며 성찰하고 앞으로는 더 나아지고 싶다는 마음이 든다.
3. 공감과 지지를 받으면서 내가 겪고 있는 문제들이나 고민들이 나를 잡아먹지 않고 ‘이런 게 자연스러운 과정 중에 하나구나‘라고 생각하거나, 다른 식으로 생각을 바꾸게 되는 등 더 긍정적으로 변화되고 있다.

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

제가 얘기하는 부분들을 항상 잘 공감해주시고 이해해주시며 ‘이러이러한 상황인 것 같다’라고 정보를 제공해주시고 고민해결에 도움을 정말 잘 주신다.
또한 ‘루틴 만들기’ 를 통해 앞으로의 생활이 건강하고 진취적으로 나아가며, 성취감을 통해 자아효능감을 갖도록 도와 주셨다.
첫날부터, 매번 상담 하고 돌아갈 때마다 웃으며 돌아갈 수 있어서 가장 좋다.

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

우선 제일 중요한 상담사 선생님께서 해주시는 상담 과정에서의 말들이 저에게 도움과 지지가 많이 됩니다. 저에 대한 것을 말하고 고민이나 생각, 느낀 점을 말하는 과정도 편안하고 자연스럽고 즐겁기도 합니다.
그리고 데스크의 직원분들도 다들 정말 친절하십니다. 첫 방문 시에도 전체적으로 안내를 잘 해주셨고, 상담 일정 안내도 매번 잊지 않도록 안내해주십니다.
마지막으로 마인드카페 분위기도 깔끔하면서도 아늑하고 좋습니다.

심리적으로 어떤게 불완전한지 알수있는 계기가 될수있었어요. 나를 위한 과정이니 충분히 투자할 가치가 있다고 생각합니다.

2026-02-07T18:15:29+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

나에 대해서 더 알아가고 인지가 되는 점

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

객관적으로 바라봐야할땐 이성적으로 이야기해주시고, 지지가 필요할땐 지지도 해주셔서 좋았어요.

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

내 자신에 대해서 알아갈수있고 내가 어떤 사람이고, 심리적으로 어떤게 불완전한지 알수있는 계기가 될수있었어요. 내가 왜 이러한건지 어디서부터 나의 성향이 이렇게 된건지 뿌리를 찾을수있다는 점이 좋았고 나의 아픈 과거들을 다시 꺼내서 이야기할때 다시 생각나 힘들때도 있지만 먼 미래로 보면 나를 위한 과정이니 충분히 투자할 가치가 있다고 생각합니다.

감정들을 이해하는 방법을 알게됨으로서, 향후 비슷한 상황에서도 좀더 유연하게 대처할 수 있게끔 안내해줍니다.

2026-02-07T18:09:45+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

일상생활에서 마음이 편해진다.

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

과하게 공감하지 않으면서도 안정을 느끼게 해준다.

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

그동안 쌓여있던 여러 부정적인 감정들이 마인드카페에서 상담을 하며 많이 이해되고 있습니다. 그 감정들이 완전히 사라졌다기보다 감정들을 이해하는 방법을 알게됨으로서, 향후 비슷한 상황에서도 좀더 유연하게 대처할 수 있게끔 안내해줍니다. 덕분에 일상생활에 있어서도 이전보다 훨씬 가벼운 마음으로 지낼 수 있게 되었습니다. 마인드카페를 만나게 된건 25-26년 최고의 선택인 것 같습니다.

우울증이 신체로 온 경우여서 온몸이 아팠는데 정신적인 문제점이 점차 감소하니 몸이 덜 아프게 돼서 신기했다.

2026-02-07T17:49:32+09:00

1. 상담을 통해 변화되거나 도움이 되고 있는 점에 대해 상세하게 기재 부탁 드립니다.

나 스스로 나를 돌보는 방법을 구체적으로 배웠다. 나는 우울증이 신체로 온 경우여서 온몸이 아팠는데 정신적인 문제점이 점차 감소하니 몸이 덜 아프게 돼서 신기했다. 이정도로 발전하기 위해서 쌤이 다양한 방안을 제시해주셨다. 명상법이나 생각 알아차리기, 그리고 생각을 흘려보내는 방법 등이었는데, 이걸 실천하는게 생각보다 어려웠다. 하지만 꾸준히 하다보니 처음보다는 훨씬 잡생각이 줄었다.

2. 상담사의 어떤 부분이 좋으셨나요?

내 이야기를 객관적으로 들어주시면서 립서비스가 아니라 납득할만한 격려와 칭찬들을 해주셔서 믿음이 갔다.

3. 다른분들께 어떤 점에서 마인드카페의 상담을 추천하시는지 소중한 후기 작성 부탁 드립니다.

쾌적한 분위기에 상담하는 분위기도 편안해서 좋아요! 주차장도 잘되어 있고...
상담쌤들도 여럿 계시는데 각각 방이 완전 방음되는 방이라서 옆방 소리도 안들려요!