내가 스스로 싫어했었던 나의 모습들을

받아들일 수 있고 조금 더 나를 좋아하게 된 것 같다.


 

성인상담

• 초기 상담일: 2020.05.23
• 종결 상담일: 2020.09.19

내가 스스로 싫어했었던 나의 모습들을 받아들일 수 있고 이해할 수 있는 준비를 하여, 조금 더 나를 좋아하게 된 것 같다.

선생님께서 스스로를 이해해보면 어떻겠냐는 제안에서 시작해서, 왜 내가 나를 싫어하게 되었는지, 내가 무엇을 두려워하고 무엇을 원하는지 몇 달 동안 생각하고 선생님과 얘기하며 전보다 명확히 알 수 있었다.

이제는 부족한 내 모습을 좋아할 수 있게 된 것 같다. 내가 부족하다고 생각했던 것들이 나의 특별한 점이라는 것도 알게 되었다.


다른 분에게 추천할 의향이 있나요? 어떤 점에서 추천하고 싶나요?
네, 추천하고 싶습니다. 나와 타인과의 관계, 나와 사회와의 관계는 오롯이 나와 나 사이의 관계에서 파생되는 것들이라고 생각해요.
내가 몰랐던 나에 대해 알아가고, 나를 어떤 감정으로 대할 것인지 생각하고 이렇게 나를 알아가는 일은 혼자서 하기엔 어려운 면이 다소 있는데,
선생님과 얘기하고 생각의 전환을 하고 감정들을 충분히 느끼는 일들이 많은 도움이 된다고 생각해요.

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